Hajápolás a nyári hónapokban

A nyári hónapokban, amikor napozunk és sós vízben fürdünk, kicsit jobban oda kell figyelnünk a haj- és bőrápolásra. A nap és a só kombinációja a haj és a bőr intenzívebb száradását eredményezi, ezért további hidratáló ápolásra szorul. Az alábbiakban feltárunk néhány titkot arra, hogyan lehet a hajunk ragyogó még nyáron is.

Levegőn szárítsa meg a haját

Nyáron nem ajánlott hajszárítókat és különféle eszközöket használni a haj egyenesítésére, göndörítésére és formázására, amelyek a hőemisszió miatt tovább szárítják a hajat és csökkentik annak ragyogást.

Védje haját a naptól fejfedővel vagy sállal

Az UV sugarak könnyítik és szárítják a hajat. Így tapintásra törékenyebbé válnak, és a színük is elhalványul. A legtöbb fejfedő nem engedi át az UV-sugarakat, és így védi a hajunkat, és a legtöbb napellenzővel ellátott sapkák is szintén részben védik az arcunkat.

Nyújtson különösebb gondozást a hajának

A nyári hónapokban a samponnal és balzsammal végzett klasszikus hajápolás valószínűleg nem lesz elegendő. A szárított hajnak további ápolásra van szüksége, amely egyszerű és természetes módon, a szépség- és fodrászatok drága látogatásai nélkül biztosítható.

A kókusz vagy kakaóvaj használatával, amely a zsírsavakon kívül vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek táplálják és hidratálják a hajat. Így többféle módon szolgálhatnak további hajápolásként:

Védőfaktorként: A kakaóvaj természetes védőfaktora 4. Ha napozás előtt bedörzsöljük vele a hajunkat, kissé megvédi őket az UV sugarak káros hatásaitól.

Hajmaszkként: Kenje az olvasztott kókusz– vagy kakaóvajat a nedves hajra (vigyázzon – a kakaóvaj 25 fok körül keményedik, vigyázzon, ne keményedjen meg a hajon, mert megkeményedve nehéz eltávolítani!), Hagyja a maszkot haj 20 -30 perc, majd mossa meg a haját a szokásos módon samponnal. Zsíros haj esetén kerülje a vaj kenését a fejbőrön.

Hajbalzsamként: Samponozás után vigyen fel egy kis mennyiségű olvasztott vajat a hajra, és hagyja hatni 2-3 percig. Mossa le meleg vízzel.

Hajápoló olajként: A kókuszolaj főleg közepes láncú zsírsavakat tartalmaz, és mélyen behatolhat a hajba, és hidratáló ellátást nyújt. Oldjon fel néhány cseppet az ujjai között, és vigye fel száraz hajvégekre.

Tipp: A kakaó és a kókuszvaj a napozás utáni bőrápoláshoz is használható. A kakaóvaj pedig a 4-es védőfaktor természetes tartalma miatt, napozás közben is.

Táplálja a haját belülről kifelé

A gyönyörű haj táplált haj. Ha fényes hajat szeretnénk, akkor legalább nagyjából be kell tartanunk az egészséges táplálkozás elveit, sok ásványi anyagot és vitamint, különösen B-komplexet kell fogyasztanunk.

A haj egyik legfontosabb “alkotóeleme” a kollagén fehérje is. A kollagén az, ami erőt és rugalmasságot ad a hajnak. Mivel 20 éves kor után a kollagén szintézise a testben kezd enyhén csökkenni, ezért a dús frizura érdekében ajánlott kollagénport adni az étrendhez. Különösen a nyári hónapokban fontos a megfelelő hajtáplálás, amikor a hajat számos külső tényező negatívan befolyásolja.